WER ZIELE HAT, MUSS RICHTIG ESSEN.


 

Mit Löwenanteil bekommst du eine warme Bio-Mahlzeit in nur 3 Minuten. Unsere Gerichte enthalten alles, was dein Körper braucht: Komplexe Kohlenhydrate, essentielle Fettsäuren, reichlich Protein und Ballaststoffe. Alle Gerichte sind ungekühlt über 1 Jahr haltbar und somit super praktisch für unterwegs und zu Hause.

BESTE NÄHRWERTE.

573
Kcal
30 g
Protein
11 g
Fett
84 g
Kohlenhydrate

IMMER FÜR DICH DA, WENN DU ES BRAUCHST.



 

Löwenanteil ist die perfekte Alternative, wenn du mal keine Zeit oder Lust hast, selbst zu kochen. Denn unsere Gerichte sind ungekühlt über ein Jahr haltbar! Unsere praktischen Gläser lassen sich zudem super verstauen und sparen dir damit wertvollen Platz in deinem Kühlschrank. So steht dir stets eine ausgewogene Mahlzeit zur Verfügung und du bekommst endlich Kontinuität in deine Ernährung!

SO VIELE NÄHRSTOFFE
DECKT EIN GLAS

Ballaststoffe70%
Vitamin E41%
Eisen100%
Kalium33%
Magnesium34%
Zink35%

Zutaten: Gemüsebrühe* (Wasser, Zwiebeln*, Karotten*, Lauch*, Pastinake*, Muskatnuss*, Bockshornkleesaat, weißer Pfeffer*), Tomaten*, 12,5 % Linsen*, 5,5 % Weiße Bohnen*, Kartoffeln*, Tomatenmark*, Tomatensaft*, Sellerie*, Zwiebeln*, 3 % Hokkaido- kürbis*, Rapsöl*, Karotten*, Steinsalz, Knoblauch*, Rosmarin*, Thymian*, Lorbeer Blatt*, schwarzer Pfeffer* 

*aus kontrolliert biologischem Anbau 

Nährwertepro 100 gpro Glas (570 g)
Brennwert423 kJ/101 kcal 2399 kJ/573 kcal 
Fett
davon gesättigt
2,0 g 
0,2 g 
11,4 g
1,1 g
Kohlenhydrate 
davon Zucker** 
14,7 g
2,4 g
83,8 g
13,7 g
Ballaststoffe 3,6 g20,5 g
Eiweiß5,3 g30,2 g
Salz0,80 g4,56 g

**von Natur aus enthaltener Zucker

1.
Den Inhalt auf einen Teller geben und für 2-3 Min. in die Mikrowelle.
2.
Alternativ den Inhalt kurz in einem Topf erhitzen.
3.
Genießen und satt werden.

Linsen à la Provence
Vegan

Vegan
Proteinreich
Ballaststoffreich
ohne Zuckerzusatz
Glutenfrei
€6,99
570g (€1,23/100 g) inkl. Mwst. & zzgl. Versand

Unsere veganen Linsen à la Provence bringen dich auf eine Geschmacksreise in den Süden Frankreichs. Mit Linsen, weißen Bohnen und saftigem Hokkaido-Kürbis. 

Nutri-Score A
  • Aus natürlichen Bio-Lebensmitteln
  • Reich an Protein & Ballaststoffen
  • Voller Energie & sättigend
  • Ohne Mittagstief
576
Kcal
33 g
Protein
11 g
Fett
71 g
Carbs
Variante wählen:
Menge:
Auf Lager - in 2-3 Tagen bei dir
💡 Tipp: Mit einer Beilage wie Reis reicht ein Glas für zwei Portionen!
Kostenloser Versand ab 40€
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  • Amazon
  • Klarna
  • Apple Pay
  • Mastercard
  • Visa

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Antworten auf deine Fragen

FAQ

Mit 570 g pro Glas sind unsere Gerichte deutlich größer als übliche Fertiggerichte. Ein Glas enthält zwei Portionen. 

Unsere Bio-Gerichte eignen sich grundsätzlich für jeden, der sich im Alltag ausgewogen ernähren möchte. 
Sportler profitieren von einem hohen Proteingehalt und einer optimalen Nährstoffverteilung. 

Für unsere Gerichte verwenden wir 100% natürliche Bio-Lebensmittel und verzichten vollständig auf Zusatzstoffe und Zusatzzucker. Alle unsere Gerichte verfügen über ein sehr ausgewogenes Verhältnis von hochwertigen Proteinen, Fetten und komplexen Kohlenhydraten.

Unsere Gerichte sind ungekühlt über ein Jahr haltbar. Nach dem Öffnen sind die Gerichte noch mindestens 3 Tage im Kühlschrank haltbar. 

Wir haben ein aufwendiges Verfahren zur Haltbarmachung entwickelt. Dabei werden die Gerichte schonend wärmebehandelt, sodass wir eine lange Haltbarkeit ohne Zusatzstoffe gewährleisten können. Regelmäßige Laboruntersuchungen bestätigen uns dies.

Der Sättigungsfaktor unserer Gerichte ist sehr hoch. Das bedeutet, du bleibst lange satt, selbst wenn du verhältnismäßig wenig Kalorien zu dir genommen hast. So kommst du ohne Quälerei durch deine Diät.

Ja, alle Gerichte sind laktose- und glutenfrei.

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Auf einen Blick

Dein Linsen à la Provence (vegan)

Linsen als unterschätzte Nährstoffquelle

Wer an Proteinquellen denkt, dem kommen Linsen wahrscheinlich nicht sofort oder gar nicht in den Sinn. Viele Menschen denken bei dem Stichwort vielleicht eher an die wenig geliebte Linsensuppe aus der Kindheit. Tatsächlich sind Linsen jedoch eine sehr vielseitige und nährstoffreiche Hülsenfrucht. Sie überzeugen mit einem hohen Proteingehalt und wichtigen Ballaststoffen. Dadurch eignen sie sich perfekt als Basis für unsere Fitness Gerichte. Wir lieben Linsen gerade wegen ihrer unterschätzten Rolle. Unsere Linsen à la Provence sind ein veganes Fertiggericht mit hohem Protein- und Vitamingehalt. Wir sind davon überzeugt, dass eine pflanzenbasierte Ernährung auch für Sportler Vorteile haben kann und sind stolz auf unsere veganen Alternativen.

Unser Linsen Rezept hat es in sich

An Linsen wird immer wieder kritisiert, dass sie langweilig oder gar fad schmecken würden. Hier möchten wir entschieden widersprechen. Wie bei jedem Nahrungsmittel hängt der Geschmack maßgeblich von der Zubereitung desselben ab. Mit Sicherheit gibt es Linsen Rezepte, die durch eine eintönige Wahl an Zutaten etwas öde schmecken. Nicht aber unsere Linsen à la Provence. Dieses Fertiggericht überzeugt mit einer Vielfalt an Aromen. Durch den Einsatz von geschmackvollen Gemüsesorten wie Hokkaido Kürbis und Gewürzen wie Muskatnuss entsteht ein mediterraner Genuss, auf den wir stolz sind. Wir sind überzeugt, dass Rezepte mit Linsen gerade aufgrund ihrer starken Nährstoffbilanz ein großes Potenzial haben. Mit unseren Gerichten als Treibstoff sollst auch du dein volles Potenzial entfalten.

Darum sind Linsen gesund

Linsen sind eine hervorragende und rein pflanzliche Proteinquelle. Allein diese Tatsache ist jedoch wenigen Menschen bekannt. Durch ihren natürlichen Eiweißgehalt stellen Linsen ein wichtiges Nahrungsmittel für Sportler dar, die sich hauptsächlich oder komplett pflanzlich ernähren. Doch auch wer Fleisch isst, sollte Linsen als gelegentliche Alternative zu tierischem Protein nicht unterschätzen. Tatsächlich ist diese Hülsenfrucht nämlich nicht nur reich an Eiweiß, sondern enthält gesunde Fette und natürliche Ballaststoffe. Dadurch sind Linsen eine effektive Energiequelle, die dich mit ordentlich Power für dein nächstes Workout versorgt. Durch all diese Eigenschaften sind Linsen gesund und ein wichtiger Baustein für einen aktiven Lifestyle.

Nie wieder Linsen einweichen

Neben gutem Geschmack und der Nährstoffbilanz steht bei unseren Fitness Gerichten Effizienz im Vordergrund. Wir möchten es dir ermöglichen, ohne großen Zeitaufwand gesund zu leben und deinem Körper die Nährstoffe zu geben, die er benötigt. Es ist kein Geheimnis, dass abwechslungsreiche und gesunde Küche sehr zeitaufwändig sein kann. Zwischen Beruf, Sport und Freizeit bleibt vielen Menschen wenig Zeit und Motivation, sich auch noch um die richtige Ernährung zu kümmern. Wir verstehen das total. Deshalb haben wir Fitness Rezepte entwickelt, die lecker schmecken, wichtige Nährstoffe enthalten und in wenigen Minuten zubereitet sind. Durch unsere Fertiggerichte musst du beispielsweise nie wieder Linsen einweichen. So kannst du dich voll auf deine Prioritäten konzentrieren.

Linsen Protein — unkompliziert, lecker, schnell

Linsen Protein ist für den Körper gerade in Zeiten des Muskelaufbaus immer eine gute Idee, da es sehr leicht zu verstoffwechseln ist. Protein ist sozusagen der Baustein, mit dem dein Körper Muskeln aufbauen kann. Auch bei fleischloser Ernährung kann man so den Proteinhaushalt aufrechterhalten, ohne dabei auf tierische Produkte zurückgreifen zu müssen. Der Linsen Proteingehalt ist natürlich nicht das einzige Plus der kleinen leckeren Kügelchen. Linsen bringen von Haus aus neben den Eiweißen auch gesunde Fette und Ballaststoffe mit, die für einen aktiven Lebensstil zum einen wichtig und zum anderen förderlich sind.

Linsen als perfekte Sportlernahrung

Oft ist es problematisch, das Essen ausgewogen zuzubereiten, da dafür einfach sehr viel Zeit ins Land geht. Speziell Linsen brauchen eine Weile, bis sie verzehrbereit sind. Um deinem Körper trotz dessen das Linsen Protein zugänglich zu machen, ohne, dass dein Zeitplan durcheinander gerät, sind unsere leckeren Linsen a la Provence in circa 3 Minuten fertig — obendrein sind unsere Linsen vegan. Du bekommst also einen Allrounder für deinen Körper und deine Muskeln, es ist schnell zubereitet, lecker und lange haltbar — ungerührt über 1 Jahr! Falls du Fragen zu unseren Produkten hast oder noch mehr erfahren willst, dann melde dich gerne bei uns, wir stehen dir gern zur Verfügung!