Mountain lentil stew

Zutaten: Gemüsebrühe* (Wasser, Gemüsebrühe* [Wasser, Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*, Karotten*, Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Kräuter*]), Berglinsen* 15%, Karotten*, Kartoffeln*, Zwiebeln*, Kürbiskerne* 3%, Salz, Apfelessig*, Buchenrauchsalz (Salz, Buchenholzrauch), Pfeffer*, Antioxidationsmittel, Ascorbinsäure.
*aus kontrolliert biologischem Anbau 

Nährwertepro 100 gpro Glas (570 g)
Brennwert385 kJ/92 kcal 2206 kJ/527 kcal   
Fett 
davon gesättigt
1,6 g
0,3 g 
9,1 g
1,6 g
Kohlenhydrate   
davon Zucker** 
13,6 g
1,2 g
77,5 g
6,8 g
Ballaststoffe 3,1 g17,7 g
Eiweiß5,3 g30,2 g
Salz0,91 g5,19 g

**von Natur aus enthaltener Zucker

African Bowl

Ingredients: Water, tomatoes*, pinto beans* 9%, bell peppers*, coconut milk*, pea protein 6% (pea protein concentrate*, faba protein concentrate*, salt), sweet potatoes*, kale*, onions*, spice blend (turmeric*, paprika*, coriander*, Ginger*, fenugreek*, chili*, cinnamon*, pepper*, cardamom*, cloves*, cumin*, parsnips*, basil*, rock salt, natural cumin flavor, natural lemon flavor), tomato paste*, almonds*, garlic*, ginger*.
*from controlled organic cultivation

Nutritional valuesper 100 gper glass (570 g)
Calorific value325 kJ/78 kcal1853 kJ/445 kcal
Fat
thereof saturated
1.6 g
0.7 g
9.1 g
4.0 g
Carbohydrates
thereof sugar**
9.8 g
2.2 g
55.9 g
12.5 g
Dietary fiber3,0 g17,1 g
Protein5,5 g31,4 g
Salt0,53 g3,02 g

**sugar naturally contained

Chili Vegano

Ingredients: Water, soy15% (soy granules*, water), beans* black soaked, tomatoes*, onions*, red kidney beans* soaked, corn*, tomato paste*, potatoes*, canola oil*, salt, beechwood smoke salt (salt, beechwood smoke), Cumin*, garlic*, vegetable broth (water, vegetable broth [water, rock salt, corn starch*, onions*, carrots*, sunflower oil*, spices*, herbs*]), chili* 0.1%, paprika* smoked, paprika*.
*from controlled organic cultivation

Nutritional valuesper 100 gper glass (570 g)
Calorific value448 kJ/107 kcal2562 kJ/612 kcal
Fat
thereof saturated
2.9 g
0.3 g
16.5 g
1.5 g
Carbohydrates
thereof sugar**
14.3 g
2.5 g
81.5 g
14.3 g
Dietary fiber4,0 g22,8 g
Protein5,3 g30,2 g
Salt0,90 g5,13 g

**sugar naturally contained

Chipotle Chili

Ingredients: Beans* black soaked 18%, tomatoes*, vegetable broth [water, vegetable broth (rock salt, corn starch*, onions* carrots*, sunflower oil*, spices*, herbs*)], ground beef* 12 %, onions*, kidney beans* soaked 9 %, corn*, beef bone broth (water, beef bone* 28 %, celery*, carrots*, apple cider vinegar*, salt, garlic*, bay leaf*, pepper*). Sweet potatoes* 6%, canola oil*, tomato paste*, salt, smoked salt, garlic*, cumin*, paprika* smoked, chili* 0,1%, paprika* sweet.

*from controlled organic cultivation

Nutritional valuesper 100 gper jar (570 g)
Calorific value431 kJ/103 kcal2449 kJ/585 kcal
Fat
thereof saturated
3.4 g
1.0 g
19.4 g
5.7 g
Carbohydrates
of which sugar**
10.8 g
2.3 g
61.6 g
13.1 g
Dietary fiber5,3 g30,2 g
Protein6,5 g37,1 g
Salt0,78 g4,45 g

**sugar naturally contained

Italian bean stew

Ingredients: chicken broth* (water, rock salt, wheat starch* (gluten-free), chicken fat*, chicken meat*, onion*, parsley*, carrots*, garlic*, turmeric*, rosemary*), tomatoes*, cannellini beans* 15.4%, borlotti beans* 11.8%, chicken meat*. 7.3%, savoy cabbage*, onions*, carrots*, zucchini*, Celery*, spices* (contains mustard), olive oil*, garlic*.
*from controlled organic cultivation

Nutritional valuesper 100 gper glass (545 g)
Calorific value371 kJ/88 kcal2022 kJ/480 kcal
Fat
thereof saturated
1.9 g
0.5 g
10.3 g
2.7 g
Carbohydrates
thereof sugar**
10.5 g
1.8 g
57.2 g
9.8 g
Dietary fiber3,4 g18,5 g
Protein5,7 g31 g
Salt0,90 g4,91 g

**sugar naturally contained

Chickpea curry (vegan)

Ingredients:Chickpeas* 24%, tomatoes*, soy* (soy granules*, Water), onions*, water, coconut milk* (coconut* 57 %, water), carrots*, salt, coconut fat*, sultanas* (sultanas*, sunflower oil*), Tropical Curry 0.8%* (spices (turmeric*, ginger*, chili*, garlic*, fennel*, cinnamon*, coriander*), pineapple*, bread clover*, onion*, mango*, beechwood smoke), hemp seeds*, garlic*, tomato paste*, ginger*, chili*.

*from controlled organic cultivation

Nutritional valuesper 100 gper jar (570 g)
Calorific value473 kJ/113 kcal2688 kJ/642 kcal
Fat
thereof saturated
4.0 g
3.3 g
22.8 g
18.8 g
Carbohydrates
of which sugar**
12.9 g
3.8 g
73.5 g
21.7 g
Dietary fiber3,9 g22,2 g
Protein5,5 g31,4 g
Salt0,90 g5,13 g

**sugar contained naturally

Lentils à la Provence

Ingredients:Vegetable broth* (water, onions*, carrots*, leeks*, parsnip*, nutmeg*, fenugreek seeds, white pepper*), Tomatoes*, 12.5% Lentils*, 5.5% White Beans*, Potatoes*, tomato paste*, tomato juice*, celery*, onions*, 3 % Hokkaido pumpkin*, canola oil*, carrots*, rock salt, garlic*, rosemary*, thyme*, bay leaf*, black pepper*.

*from controlled organic cultivation

Nutritional valuesper 100 gper jar (570 g)
Calorific value423 kJ/101 kcal2399 kJ/573 kcal
Fat
thereof saturated
2,0 g
0,2 g
11,4 g
1,1 g
Carbohydrates
thereof sugar**
14,7 g
2,4 g
83,8 g
13,7 g
Dietary fiber3,6 g20,5 g
Protein5,3 g30,2 g
Salt0,80 g4,56 g

**sugar naturally contained

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💡 Tipp: Mit einer Beilage wie Reis reicht ein Glas für zwei Portionen!
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Antworten auf deine Fragen

FAQ

Mit 570 g pro Glas sind unsere Gerichte deutlich größer als übliche Fertiggerichte. Ein Glas enthält zwei Portionen. 

Unsere Bio-Gerichte eignen sich grundsätzlich für jeden, der sich im Alltag ausgewogen ernähren möchte. 
Sportler profitieren von einem hohen Proteingehalt und einer optimalen Nährstoffverteilung. 

Für unsere Gerichte verwenden wir 100% natürliche Bio-Lebensmittel und verzichten vollständig auf Zusatzstoffe und Zusatzzucker. Alle unsere Gerichte verfügen über ein sehr ausgewogenes Verhältnis von hochwertigen Proteinen, Fetten und komplexen Kohlenhydraten.

Unsere Gerichte sind ungekühlt über ein Jahr haltbar. Nach dem Öffnen sind die Gerichte noch mindestens 3 Tage im Kühlschrank haltbar. 

Wir haben ein aufwendiges Verfahren zur Haltbarmachung entwickelt. Dabei werden die Gerichte schonend wärmebehandelt, sodass wir eine lange Haltbarkeit ohne Zusatzstoffe gewährleisten können. Regelmäßige Laboruntersuchungen bestätigen uns dies.

Der Sättigungsfaktor unserer Gerichte ist sehr hoch. Das bedeutet, du bleibst lange satt, selbst wenn du verhältnismäßig wenig Kalorien zu dir genommen hast. So kommst du ohne Quälerei durch deine Diät.

Ja, alle Gerichte sind laktose- und glutenfrei.

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