Bergsteiger!

Südtiroler Speck trifft auf leckere Berglinsen! Gekocht in einer edlen Gemüsebühe in Kombination mit knackigen Kürbiskernen sorgt unser österreichischer Berglinseneintopf für ein echtes Geschmackserlebnis. Entdecke den klassischen Linseneintopf neu. 100% Bio, 100 % clean.

Bio Basmati Reis × 5

Berglinseneintopf × 5

DEINE BIO MAHLZEIT.
FÜR DEN MUSKELAUFBAU.

Wer Muskeln aufbauen möchte, benötigt einen Kalorienüberschuss. Und reichlich Protein. Das ist im Alltag oft nicht einfach. Mit unserem deftigen Berglinseneintopf fällt es leichter denn je, einen hohen Energiebedarf über eine natürliche Ernährung clean abzudecken. Saftige Speckwürfel treffen auf knackige Kürbiskerne und versorgen dich bestens mit Eiweiß. Gesunde pflanzliche Fette, komplexe Kohlenhydrate und eine Vielzahl an Ballaststoffen halten dich zudem lange satt.

✔️ Aus 100% natürlichen Bio-Lebensmitteln

✔️ Ohne Zuckerzusatz oder künstliche Zusätze

✔️ Fertig in 3 Minuten & hält lange satt

✔️ Lange ungekühlt haltbar

UNSERE NÄHRWERTE.

599
Kcal
37 g
Protein
21 g
Fett
63 g
Kohlenhydrate

AUS NATÜRLICHEN BIO ZUTATEN.

Nachhaltig, biologisch, lecker. Entwickelt und gekocht von echten Bio-Experten.

Gemüsebrühe

Berglinsen

Südtiroler Speck

Kürbiskerne

Kartoffel

Karotten

Bei unseren Zutaten setzen wir neue Standards. Für unsere Gerichte verwenden wir ausschließlich 100% natürliche Bio-Lebensmittel. Dabei arbeiten wir eng mit unseren Bio-Bauern und Landwirten zusammen, um stets die beste Qualität zu gewährleisten. Lecker im Geschmack, nachhaltig und fair im Anbau. Alle Rezepturen wurden von unserem Bio-Spitzenkoch entwickelt und bringen Kulinarik in dein Zuhause. Die Zusammensetzung unserer Gerichte ist auf Basis ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse wohl ausgewählt. Wir kombinieren Lebensmittel so, dass sie für deinen Körper den größtmöglichen Nutzen darstellen. So bilden gesunde Fette aus pflanzlichen Quellen, komplexe Kohlenhydrate für eine lang anhaltende Sättigung und hochwertige Proteinquellen mit hoher biologische Wertigkeit die Basis unserer Gerichte. Sag Tschüss zum Mittagstief.

#ENDLICHSATT

Gemeinsam gegen den Hunger. Je 10 € Bestellwert spenden wir eine Schulmahlzeit für Kinder in Not.

Mit leerem Magen lernt es sich schwer – trotzdem gehen jeden Tag etwa 66 Millionen Grundschulkinder hungrig zur Schule. Um dies zu ändern und mehr Kindern eine Chance auf eine gute Zukunft zu geben, fördern wir Schulkantinen in Burundi. Für jede vollen 10 €, die du bei uns ausgibst, spenden wir eine warme Mahlzeit an ein Schulkind in Burundi. Burundi zählt zu den ärmsten Ländern der Welt. Mithilfe deiner Spende schaffen wir es, noch mehr Schülern in Burundi ein warmes Mittagessen und mehr Schulbildung zu ermöglichen.

 Je 10 € Bestellwert = 1 Schulmahlzeit

Du wirst satt, ein Schulkind wird satt.

Zutaten: Gemüsebrühe* (Meersalz, Zwiebeln*, Karotten*, Lauch*, Pastinake*, Muskatnuss*, Bockshornkleesaat*, Pfeffer*),
14,8 % Berglinsen*, 9,5 % Karotten*, 8 % Kartoffeln*, 4 % Zwiebeln*, 4 % Speck* (Schweinefleisch*, Speck*, Speisesalz*, Rauch*),
3 % Kürbiskerne*, Kürbiskernmehl*, Apfelessig*, Sonnenblumenöl*, Steinsalz, Pfeffer*
*aus kontrolliert biologischem Anbau **wie gesetzl. vorgeschrieben
Kann Spuren von Gluten, Ei, Milch, Senf, Sellerie und Soja enthalten.

Nährwertepro 100gpro Glas (570g)
Brennwert453 kJ / 107 kcal2582 kJ / 599 kcal
Fett3,6 g20,5 g
-davon gesättigte Fettsäuren0,6 g3,4 g
Kohlenhydrate11,1 g63,3 g
-davon Zucker***1,2 g6,8 g
Eiweiß6,4 g36,5 g
Salz0,6 g3,4 g

***von Natur aus enthaltener Zucker
Ein Beutel enthält rund 3 Portionen.

FERTIG IN 3 MIN.
OHNE KOCHEN.

Zubereitung:

Im Topf erwärmen oder für 3 min in die Mikrowelle geben.

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  6. Einfach megamäßig lecker und vollkommen fairer Preis

Ihr verwendet viele Hülsenfrüchte in euren Bio Gerichten. Welche Auswirkungen kann das auf meine Verdauung haben?

Durch den Verzehr größerer Mengen von Hülsenfrüchten wie Bohnen oder Linsen wird die Verdauung angeregt. Der Körper muss sich erst einmal an die Umstellung gewöhnen, falls du nicht bereits vorher größere Mengen verzehrt hast.

Grundsätzlich: Die Anregung der Verdauung ist etwas Gutes! Sei also unbesorgt. 😉

Vor dem Kochen werden unsere Hülsenfrüchte 10 Stunden lang eingeweicht, was sie leichter bekömmlich macht und die meisten schwer verträglichen Stoffe entfernt. Grundlegend musst du deiner Verdauung zwischen zwei und vier Wochen Zeit geben, dich an diese Ernährung zu gewöhnen.

Kreuzkümmel, Ingwer, Koriandersamen, Chili, Thymian, Salbei und Rosmarin helfen der Verdauung. Eine beliebte Lösung stellen auch Teesorten wie Kreuzkümmel-Tee oder ingwer-Tee dar.

Wir verwenden in unseren Bio Fertiggerichten Gewürze wie Lorbeer oder Chili, welche die Verdauung bereits erleichtern.

Wie sind eure Gerichte ohne den Einsatz von Konservierungsstoffen so lange haltbar?

Wir haben ein aufwendiges Verfahren zur Haltbarmachung entwickelt. Dabei werden die Gerichte schonend wärmebehandelt, sodass wir eine lange Haltbarkeit gewährleisten können. Regelmäßige Laboruntersuchungen bestätigen uns dies.

Welche Portionsgrößen gibt es bei den Gerichten?

Das Glas ist unsere Standard-Größe für die gesunde Ernährung im Alltag. Mit 570 g pro Glas ist es ein guter und ausgewogener „Sattmacher“.

Für den ganz großen Hunger haben wir die großen Beutel mit rund bis zu 1450 g, was mind. 2-3 Portionen entspricht.

Sind eure Gerichte laktosefrei?

Ja, alle unsere Gerichte sind frei von Laktose.

Sind eure Gerichte glutenfrei?

Im Indischen Zweikorn-Curry verwenden wir Emmer, was Gluten enthält. Alle anderen Gerichte sind glutenfrei.

Wie lange hält sich das Gericht nach Öffnen im Kühlschrank?

Mindestens 3 Tage kann es noch verzehrt werden.

Eignen sich eure Gerichte gut zum Abnehmen?

Absolut! Der Sättigungsfaktor unserer Gerichte ist sehr hoch. Das bedeutet, du bleibst lange satt, selbst wenn du verhältnismäßig wenig Kalorien zu dir genommen hast. So kommst du ohne Hunger durch jede Diät!