Kichererbsen-Curry (vegan)

€6,99
570g (€1,23/100 g) inkl. Mwst. & zzgl. Versand

Unser veganes Kichererbsen-Curry macht die fleischlose Ernährung zum Genuss! Proteinreicher Seitan und nährreiche Hanfsamen werden in einer köstlichen Kokos-Curry-Sauce serviert und verleihen diesem Gericht eine orientalische Geschmacksnote.

  • Aus natürlichen Bio-Lebensmitteln
  • Hoher Proteingehalt
  • Reich an Ballaststoffen & gesunden Fetten
  • Ohne Mittagstief
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VEGAN, LECKER, PROTEINREICH.


 

Wer Muskeln aufbauen oder Gewicht verlieren möchte, kommt am Thema Ernährung nicht vorbei. Bei der veganen Ernährung ist es besonders schwer, seinen täglichen Proteinbedarf zu decken. Mit unserem veganen Kichererbsen-Curry fällt es leichter denn je, eine gesunde und proteinreiche Ernährung in den Alltag zu integrieren - auch ohne den Einsatz von Fleisch. Mit Löwenanteil hast du deine Ernährung stets im Griff.

BESTE NÄHRWERTE.

542
Kcal
32 g
Protein
23 g
Fett
49 g
Kohlenhydrate

FERTIG IN 3 MIN. OHNE KOCHEN.



 

Bei unseren Zutaten setzen wir neue Standards. Für unsere Gerichte verwenden wir ausschließlich 100% natürliche Bio-Zutaten. Alle Rezepturen wurden von unserem Bio-Spitzenkoch entwickelt. Dabei werden die Lebensmittel so kombiniert, dass sie für deinen Körper den größtmöglichen Nutzen darstellen. Sag Tschüss zum Mittagstief.

✔️ Vegan & Bio

✔️ Ohne Zuckerzusatz oder künstliche Zusätze

✔️ Fertig in 3 Minuten

✔️ Ungekühlt über 1 Jahr haltbar

#ENDLICHSATT

Je 10 €, die du bei uns ausgibst, spenden wir eine warme Mahlzeit an ein Schulkind in Burundi. Burundi zählt zu den ärmsten Ländern der Welt. Mithilfe deiner Spende schaffen wir es, noch mehr Schülern in Burundi ein warmes Mittagessen und mehr Schulbildung zu ermöglichen.

Zutaten: 23 % Kichererbsen*, Tomaten*, Wasser, Zwiebeln*, 6 % Seitan (Wasser, Weizengluten*, Weizenmehl*, Sojasoße*, Steinsalz, Ingwer*, Gemüsebrühe*, Hijiki-Algen, Sellerie*), 6 % Kokosmilch (Kokosnuss*, Wasser), Karotten*, Kokosfett*, Hanfmehl*, Salz, Sultaninen (Sultaninen*, Sonnenblumenöl*), Gewürzmischung (Kurku- ma*, Mangopüree*, Curryblätter*, Maracujaflocken (Maracujasaft*, Maisstärke*), Bananenflocken (Bananenpüree*, Reismehl*), Ananasflocken (Ananassaftkonzentrat*, Maisstärke*),Röstzwiebeln*,Ingwer*,Zitronenthymian*,Knoblauch*, Fenchel*,Chili*, Zimt*, Galgant*, Paprika*), Hanfsamen*, Knoblauch*, Tomatenmark*, Ingwer*, Chili*. 

*aus kontrolliert biologischem Anbau 

Nährwertangabenpro 100 gpro Glas (570 g)
Brennwert398 kJ/95 kcal 2269 kJ/542 kcal 
Fett
- davon gesättigte Fettsäuren 
4,0 g 
3,3 g 
22,8 g
18,6 g
Kohlenhydrate 
- davon Zucker** 
8,5 g
2,4 g
48,6 g
13,8 g
Ballaststoffe5,1 g29,1 g
Eiweiß5,6 g31,9 g
Salz0,91 g5,19 g

**von Natur aus enthaltener Zucker

1.
Den Inhalt auf einen Teller geben und für 2-3 Min. in die Mikrowelle.
2.
Alternativ den Inhalt kurz in einem Topf erhitzen.
3.
Genießen und satt werden.

Mit 570 g pro Glas sind unsere Gerichte deutlich größer als übliche Fertiggerichte. Ein Glas enthält zwei Portionen. 

Unsere Bio-Gerichte eignen sich grundsätzlich für jeden, der sich im Alltag ausgewogen und gesund ernähren möchte. 
Sportler profitieren von einem hohen Proteingehalt und einer optimalen Nährstoffverteilung. 

Für unsere Gerichte verwenden wir 100% natürliche Bio-Lebensmittel und verzichten vollständig auf Zusatzstoffe und Zusatzzucker. Alle unsere Gerichte verfügen über ein sehr ausgewogenes Verhältnis von hochwertigen Proteinen, gesunden fetten und komplexen Kohlenhydraten.

Unsere Gerichte sind ungekühlt über ein Jahr haltbar. Nach dem Öffnen sind die Gerichte noch mindestens 3 Tage im Kühlschrank haltbar. 

Wir haben ein aufwendiges Verfahren zur Haltbarmachung entwickelt. Dabei werden die Gerichte schonend wärmebehandelt, sodass wir eine lange Haltbarkeit ohne Zusatzstoffe gewährleisten können. Regelmäßige Laboruntersuchungen bestätigen uns dies.

Absolut! Der Sättigungsfaktor unserer Gerichte ist sehr hoch. Das bedeutet, du bleibst lange satt, selbst wenn du verhältnismäßig wenig Kalorien zu dir genommen hast. So kommst du ohne Quälerei durch deine Diät.

Alle Gerichte sind laktosefrei.
Im Indischen Zweikorn-Curry und Kichererbsen Curry ist Gluten enthalten. Alle anderen Gerichte sind glutenfrei.

Customer Reviews

Based on 117 reviews
84%
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1%
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J.Z.
M
M.S.
F
F.L.
Erst lecker, dann satt
H
H.
Top
C
C.H.
Gut

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Kichererbsen Curry mit orientalischer Note

Wir lieben vielseitige und nährstoffhaltige Nahrungsmittel wie Kichererbsen. Sie ermöglichen es uns, ausgewogene Ernährung mit gutem Geschmack zu vereinen. Nur wenigen Menschen ist bekannt, dass Kichererbsen eine ergiebige und komplett pflanzliche Proteinquelle sind. Diese Eigenschaft der Hülsenfrucht haben wir in unserem Kichererbsen Curry genutzt. Weil bei uns der Geschmack nie zu kurz kommen soll, haben wir diesem Fitness Gericht eine orientalische Note verliehen. Dazu setzen wir auf kraftvolle Gewürze wie Kurkuma und erfrischende Zutaten wie Kokosmilch. Durch die Verwendung rein pflanzlicher Produkte ist unser Kichererbsen Curry vegan. Dabei setzen wir wie immer auf Bio-Qualität und verwenden Zutaten, die gut für dich und deinen Körper sind.

Kichererbsen Rezepte sind beliebt

Gerade in den letzten Jahren genießen Kichererbsen eine hohe Popularität. So kursieren im Internet mittlerweile zahllose Kichererbsen Rezepte wie Salate, Eintöpfe und andere Gerichte. Wie bei all unseren Fertiggerichten ist uns auch bei unserem Kichererbsen Rezept eine gute Nährstoffbilanz sehr wichtig. Deshalb verwenden wir Zutaten wie Seitan, welche den Proteingehalt unseres Kichererbsen Currys zusätzlich erhöhen. Darüber hinaus beinhaltet dieses Fitness Gericht gesunde, pflanzliche Fette und wichtige Ballaststoffe. Durch diese Inhaltsstoffe unterscheidet sich unser Kichererbsen Curry von anderen Rezepten mit Kichererbsen. Wir holen das Maximum aus der Hülsenfrucht heraus und kombinieren sie mit weiteren, leckeren und gesunden Zutaten.

Nie wieder Kichererbsen kochen

Wir wollen dir gesunde Ernährung so einfach und schnell wie möglich machen. Dazu gehört auch, keine wertvolle Zeit mit der Zubereitung von gesunden Gerichten zu verbringen. Deshalb musst du unsere Fitness Gerichte lediglich kurz erwärmen und kannst sie binnen Minuten genießen. Wir verstehen, wie zeitaufwändig gesunde und ausgewogene Ernährung sein kann. Deshalb möchten wir dir diesen Part gerne abnehmen. So kannst du dich voll auf andere Aspekte deines gesunden Lifestyles konzentrieren. Gesunde Ernährung sollte nicht abhängig von deiner Motivation und Zeit sein. Dafür ist sie zu wichtig für ein aktives Leben. Mit unserem Curry musst du beispielsweise nie wieder Kichererbsen kochen, kannst die wichtigen Nährstoffe der Hülsenfrucht aber trotzdem für dich nutzen.

Darum sind Kichererbsen gesund

Wie bereits erwähnt sind Kichererbsen eine pflanzliche Eiweißquelle und somit ein interessantes Nahrungsmittel für jeden Sportler. Wir sind davon überzeugt, dass man sich nicht ausschließlich auf tierische Proteinquellen verlassen sollte. Neben dem wichtigen Eiweiß beinhalten Kichererbsen pflanzliche Fette und Ballaststoffe. Kreativität und Abwechslung beim Thema Essen spielen gerade für Sportler eine wichtige Rolle. Aufgrund von mangelndem Wissen oder zu wenig Zeit ernähren sich viele Sportler sehr eintönig. Wenn du auch zu diesen Menschen gehörst, möchten wir dir gerne helfen. Wir bauen auf nährstoffreiche Nahrungsmittel wie Kichererbsen und kombinieren diese mit weiteren gesunden und leckeren Zutaten. So unterstützen wir deinen sportlichen Lifestyle und verwöhnen deinen Gaumen.