Erdbeer Chia Bites
Genieße den frischen Geschmack des Sommers mit unseren Erdbeer Chia Bites! Diese kleinen Leckerbissen sind nicht nur köstlich, sondern auch gesund und einfach zuzubereiten. Die Kombination aus saftigen Erdbeeren und nährstoffreichen Chiasamen macht sie zu einer perfekten Snack-Option.
Zutaten für
Person
150 g
Erdbeeren
20 g
Honig
5 g
Chia Samen
100 g
Schokolade
10 g
Kokosöl
Zubereitung
1
Erdbeeren waschen und würfeln.
2
Honig und Chia Samen hinzufügen und mit einer Gabel zerdrücken.
3
10 Minuten stehen lassen und anschließend mit einem Esslöffel in die gewünschte Form bringen/legen und für etwa eine Stunde einfrieren.
4
Die Schokolade mit dem Kokosöl schmelzen und die Erdbeerhappen damit überziehen.
Nährwerte
Pro Portion
Kalorien
732
kcal
Kohlenhydrate
59,6
g
Proteine
8,8
g
Fett
53,9
g