Bunte Kichererbsen- Curry Bowl

Die vielseitige Anwendbarkeit von Kichererbsen kommt auch bei diesem Rezept wieder hervorragend zur Geltung. Kichererbsen sind nicht nur sehr gesund, sie sind außerdem wahnsinnig lecker und können mit der richtigen Würze auch beliebig verfeinert werden. Mit wenigen Kniffen und ein paar weiteren Zutaten wird mit dem Kichererbsen-Curry von Löwenanteil deine bunte Curry-Bowl zum neuen Lieblingsrezept und wir zeigen dir, wie es geht!

Zubereitungszeit 8-12 Minuten

Zutatenliste (1-2 Portionen)

25g Walnüsse

35g Mandeln

10g Sonnenblumenkerne

15g Kürbiskerne

1 TL Öl

Eine Prise Salz

175g Löwenanteil Kichererbsen- Curry 4 Stück Tomaten

1/2 Avocado

1 TL frische Petersilie

50g gekochter Quinoa

Zubereitung

Walnüsse, Mandeln, Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne grob zerkleinern und in einer Pfanne mit Öl und Salz rösten. Die Tomaten in Würfel und die Avocado in feine Streifen schneiden. Kichererbsen-Curry in einen kleinen Topf erwärmen und in eine Bowl füllen. Mit Tomaten, Avocado, Quinoa, gesalzene Nüsse und Petersilie dekorieren und genießen.

Bunte Kichererbsen- Curry Bowl

Die bunte Vielfalt von Löwenanteil Fertiggerichten 

Die Löwenanteil Fertiggerichte sind die gesunde und zeitsparende Alternative zu ungesunden Snacks, wenn die Zeit eng wird. Da unsere Tage mittlerweile so strukturiert sind, dass wir oft von Frist zu Frist hetzen und neben Freunden und der Partnerschaft meistens keine Zeit für das Kochen von ausgewogenem Essen bleibt. Die bunte Kichererbsen-Curry Bowl ist dabei eine der zahlreichen Möglichkeiten, wie die Löwenanteil Fertiggerichte noch zum Einsatz kommen können. Wer schonmal Kichererbsen zubereitet hat, der weiß, dass es eine aufwendige und zeitintensive Angelegenheit ist, die Kichererbsen auf den Punkt zu bringen und richtig zu würzen. Speziell Curry-Gerichte verlangen uns bei der Würze einiges ab. Diese Arbeit haben wir dir mit dem Löwenanteil Kichererbsen-Curry bereits abgenommen, sodass du dich direkt an die Zubereitung der leckeren Curry Bowl machen kannst. Deiner Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Du kannst jederzeit die Bowl erweitern und sie deinen Vorstellungen nach verfeinern. So werden die Löwenanteil Fertiggerichte nicht bloß für den stressigen Alltag zur leckeren und gesunden Alternative, sondern bieten auch für besondere Gerichte die optimale Basis. Garantiert lecker und garantiert in bester Bio-Qualität!