Colorful Chickpea Curry Bowl

The versatility of chickpeas comes into its own again in this recipe. Chickpeas are not only very healthy, they are also incredibly tasty and can be refined as desired with the right seasoning. With just a few simple steps and a few other ingredients, you can turn your colorful curry bowl into your new favorite recipe with the chickpea curry from Löwenshare - we'll show you how it's done!

Ingredients for

Person

null
10 g
Walnüsse
20 g
Mandeln
5 g
Sonnenblumenkerne
8 g
Kürbiskerne
1 TL
Öl
Salz
0.5 Glas
Löwenanteil Kichererbsen-Curry
2
Tomaten
0.25
Avocado
1 TL
frische Petersilie
25 g
gekochter Quinoa

Preparation

1
Walnüsse, Mandeln, Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne grob zerkleinern und in einer Pfanne mit Öl und Salz rösten.
2
Die Tomaten in Würfel und die Avocado in feine Streifen schneiden.
3
Kichererbsen-Curry in einem kleinen Topf erwärmen und in eine Bowl füllen.
4
Mit Tomaten, Avocado, Quinoa, gesalzenen Nüssen und Petersilie dekorieren und genießen.

Nutritional values

Pro Portion
Calories
700 kcal
Carbohydrates
49,7 g
Proteins
26,9 g
Fat
42,7 g

Die bunte Vielfalt von Löwenanteil Fertiggerichten

Die Löwenanteil Fertiggerichte sind die gesunde und zeitsparende Alternative zu ungesunden Snacks, wenn die Zeit eng wird. Da unsere Tage mittlerweile so strukturiert sind, dass wir oft von Termin zu Termin hetzen und neben Freunden und Partnerschaft meistens keine Zeit für das Kochen von ausgewogenem Essen bleibt. Die bunte Kichererbsen-Curry Bowl ist dabei eine der zahlreichen Möglichkeiten, wie unsere Fertiggerichte noch zum Einsatz kommen können. Wer schonmal Kichererbsen zubereitet hat, der weiß, dass es eine aufwendige und zeitintensive Angelegenheit ist, die Kichererbsen auf den Punkt zu bringen und richtig zu würzen. Speziell Curry-Gerichte verlangen uns bei der Würze einiges ab. Diese Arbeit haben wir Dir mit dem Löwenanteil Kichererbsen-Curry bereits abgenommen, sodass du Dich direkt an die Zubereitung der leckeren Bowl machen kannst. Deiner Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Du kannst jederzeit die Bowl erweitern und sie deinen Vorstellungen nach verfeinern. So werden die Löwenanteil Fertiggerichte nicht bloß für den stressigen Alltag zur leckeren und gesunden Alternative, sondern bieten auch für besondere Gerichte die optimale Basis. Garantiert lecker und garantiert in bester Bio-Qualität!