Zutaten: Wasser, Soja 15 % (Sojagranulat*, Wasser), Bohnen* schwarz eingeweicht, Tomaten*, Zwiebeln*, Rote Kidney Bohnen* eingeweicht, Mais*, Tomatenmark*, Kartoffeln*, Rapsöl*, Salz, Buchenrauchsalz (Salz, Buchenholzrauch), Cumin*, Knoblauch*, Gemüsebrühe (Wasser, Gemüsebrühe [Wasser, Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*, Karotten*, Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Kräuter*]), Chili* 0,1 %, Paprika* geräuchert, Paprika*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
| Nährwerte | pro 100 g | pro Glas (570 g) |
| Brennwert | 448 kJ/107 kcal | 2562 kJ/612 kcal |
| Fett
davon gesättigt | 2,9 g 0,3 g | 16,5 g 1,5 g |
| Kohlenhydrate
davon Zucker** | 14,3 g 2,5 g | 81,5 g 14,3 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 22,8 g |
| Eiweiß | 5,3 g | 30,2 g |
| Salz | 0,90 g | 5,13 g |
**von Natur aus enthaltener Zucker
Kichererbsen-Curry
Zutaten: Kichererbsen* 24 %, Tomaten*, Soja* (Sojagranulat*,
Wasser), Zwiebeln*, Wasser, Kokosmilch* (Kokosnuss* 57 %,
Wasser), Karotten*, Salz, Kokosfett*, Sultaninen* (Sultaninen*,
Sonnenblumenöl*), Tropical Curry 0,8 %* (Gewürze (Curcuma*,
Ingwer*, Chili*, Knoblauch*, Fenchel*, Zimt*, Koriander*), Ananas*,
Brotklee*, Zwiebel*, Mango*, Buchenholzrauch), Hanfsamen*,
Knoblauch*, Tomatenmark*, Ingwer*, Chili*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
| Nährwerte | pro 100 g | pro Glas (570 g) |
| Brennwert | 473 kJ/113 kcal | 2688 kJ/642 kcal |
| Fett davon gesättigt | 4,0 g 3,3 g | 22,8 g 18,8 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker** | 12,9 g 3,8 g | 73,5 g 21,7 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 22,2 g |
| Eiweiß | 5,5 g | 31,4 g |
| Salz | 0,90 g | 5,13 g |
**von Natur aus enthaltener Zucker
Linsen à la ProvenceZutaten: Linsen gekocht* 24,9% (Linsen*, Wasser), Wasser, Tomaten*, weiße Perlbohnen gekocht* 10% (weiße Perlbohnen*, Wasser), Kartoffel*, Tomatenmark doppelt konzentriert*, Sellerie*, Zwiebel*, Kürbis*, Rapsöl*, Karotten*, Speisesalz, Stärke*, Knoblauchpulver*, Gewürze*, Kräuter*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
| Nährwerte | pro 100 g | pro Glas (570 g) |
| Brennwert | 474 kJ/113 kcal | 2701 kJ/642 kcal |
| Fett davon gesättigt | 2,9 g
0,3 g | 17 g
1,7 g |
| Kohlenhydrate
davon Zucker** | 15 g
1,6 g | 86 g
9,1 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 17 g |
| Eiweiß | 5,2 g | 30 g |
| Salz | 0,80 g | 4,6 g |
**von Natur aus enthaltener Zucker
Italienischer BohneneintopfZutaten: Wasser, Tomaten*, weiße Bohnen gekocht*16% (weiße Bohnen*, Wasser), Borlottibohnen gekocht* 12% (Borlottibohnen*, Wasser), Hühnerfleisch* 7%, Zwiebel*, Karotten*, Zucchini*, Sellerie*, Stärke*, Tomatenmark doppelt konzentriert*, natives Olivenöl extra*, Speisesalz, Petersilie*, Knoblauchpulver*, Kräuter*, Gewürze*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
| Nährwerte | pro 100 g | pro Glas (570 g) |
| Brennwert | 388 kJ/92 kcal | 2212 kJ/526 kcal |
| Fett
davon gesättigt | 1,8 g 0,2 g | 10 g 1,1 g |
| Kohlenhydrate
davon Zucker** | 12 g 2,1 g | 68 g 12 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 18 g |
| Eiweiß | 5,4 g | 31 g |
| Salz | 0,80 g | 4,6 g |
**von Natur aus enthaltener Zucker
Bestseller Box
Eine Box mit unseren beliebtesten Gerichten! Löwenanteil ist deine gesunde Mahlzeit, wenn es schnell gehen muss. Reich an Protein, aus 100% Bio-Zutaten und über 1 Jahr ungekühlt haltbar. Das passt in jeden Vorratsschrank!
- 3 x Chili Vegano
- 3 x Kichererbsen-Curry
- 3 x Linsen à la Provence (vegan)
- 3 x Italienischer Bohneneintopf
Kostenloser Versand ab €59
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Antworten auf deine Fragen
FAQ
Mit 570 g pro Glas sind unsere Gerichte deutlich größer als übliche Fertiggerichte. Ein Glas enthält zwei Portionen.
Unsere Bio-Gerichte eignen sich grundsätzlich für jeden, der sich im Alltag ausgewogen ernähren möchte.
Sportler profitieren von einem hohen Proteingehalt und einer optimalen Nährstoffverteilung.
Für unsere Gerichte verwenden wir 100% natürliche Bio-Lebensmittel und verzichten vollständig auf Zusatzstoffe und Zusatzzucker. Alle unsere Gerichte verfügen über ein sehr ausgewogenes Verhältnis von hochwertigen Proteinen, Fetten und komplexen Kohlenhydraten.
Unsere Gerichte sind ungekühlt über ein Jahr haltbar. Nach dem Öffnen sind die Gerichte noch mindestens 3 Tage im Kühlschrank haltbar.
Wir haben ein aufwendiges Verfahren zur Haltbarmachung entwickelt. Dabei werden die Gerichte schonend wärmebehandelt, sodass wir eine lange Haltbarkeit ohne Zusatzstoffe gewährleisten können. Regelmäßige Laboruntersuchungen bestätigen uns dies.
Der Sättigungsfaktor unserer Gerichte ist sehr hoch. Das bedeutet, du bleibst lange satt, selbst wenn du verhältnismäßig wenig Kalorien zu dir genommen hast. So kommst du ohne Quälerei durch deine Diät.
Ja, alle Gerichte sind laktose- und glutenfrei.
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